10월12일 토요일 이른 아침인  8시 30분~

효문운동장에 BHP특공대가 30명이 출동했습니다.

울산공고 건축과 총동문회원 60여명이 무룡산 산행을 하는데

산행전에 BHP특공대가 체조와 명상체험을 해주면 좋겠다고 요청이 들어와서 입니다.

일찍 도착하신 분들 대상으로 명상체험을 시작하였습니다.

남자분들이라 선뜻 응하지는 않았지만

봉사단의 취지를 설명하고 자신의 건강을 스스로 관리할수 있는 건강법을

알려드리겠다고 설명을 드렸습니다.

늘 바쁘게만 살아온 세대들~

건축일 자체가 힘들고  긴장의 연속이라 그런지 어깨며 등이 많이 긴장되어 있었습니다.

어깨를 먼저 말랑하게 풀어드리고 머리와 손에 집중해서  BHP 명상을 체험시켜 드렸습니다.

통증점을 잘 느껴보게 하고 참기 힘들정도의 통증이 느껴지는 곳이 힐링 포인트임을~

사랑이 필요한 부분임을 인지시켜 드렸습니다.

지구시민체조를 함께하며 자신의 몸 상태를 느껴보게 했고

선택하면 이루어 짐을 몸소 체험할수 있는 장으로 만들었습니다.

자신의 몸을 관리하는 것 뿐만 아니라 가족의  건강 ,나아가 이 사회의 건강,지구환경 회복~

이 모든 것이 하나이며 이것을 자각한 1억명의 지구시민이 필요함을 알려드리고

지구시민 활동에 동참할수 있도록 안내도 해 드렸습니다,

흔쾌히 동의해 주시는 분들을 뵈면서 감사했고 지속가능한 지구발전이 가능한 일임을 느꼈습니다.

1억 지구시민 화이팅~~~